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lunedì 23 dicembre 2013

Ciao, grazie a tutti i presenti al seminario di ieri!! Adesso pausa natalizia, ci si vede sabato 28 belli in forma.. Il 2014 comincia con lo stretching il giovedì 2 gennaio. Buone feste!!

domenica 1 dicembre 2013

Seminario intensivo di dicembre

Ciao! Cambio di data, il seminario intensivo di dicembre si farà il giorno 22. Speriamo di non creare troppi disagi. Si svolgerà a Gornate Olona, gli orari saranno i soliti. Quindi mattino dalle 10.00 alle 12.30 e pomeriggio dalle 15.30 alle 18.00.
Il seminario come sempre è aperto a tutti, sentitevi liberi di portare il panettone e di rimanere bassi sulle gambette. Ciao!!!

mercoledì 27 novembre 2013

Lezione di sabato 30 novembre anticipata!

La lezione di sabato sarà anticipata alle 9.30 per permetterci di andare a Modena allo stage insegnanti dell' Ado-Uisp. A presto!!

martedì 5 novembre 2013

Prossimi eventi

Ciao! Il seminario di domenica prossima si farà a Gornate. Si comincia al mattino, dalle 10 alle 12.30. Pomeriggio dalle 15.30 alle 18. 
Colazione al sacco! Invece domenica 17 novembre dalle 15 alle 17 terrò una lezione di tai chi e chi kung presso il centro Zenzero di Albiolo, in provincia di Como. Sarà gratuita ed aperta a tutti. Se siete interessati o se avete conoscenti che potrebbero esserlo, contattatemi pure. Corrado

domenica 20 ottobre 2013

Lezione della domenica spostata al sabato!

Ciao, 

altri piccoli cambi per quanto riguarda gli orari.. La lezione della domenica mattina la spostiamo al sabato mattina, dalle 10 alle 11.30/12.00.
Sappiamo che per molti è meglio così, speriamo di non creare troppi disagi agli altri.

I seminari intensivi a cadenza mensile si faranno comunque di domenica.

Il prossimo sarà domenica 10 novembre, a breve ti diremo se a Gornate o a Besozzo.


A presto,

Corrado

venerdì 18 ottobre 2013

Ciao, vorremmo proporre un piccolo cambio d'orario per i seminari intensivi. Per venire incontro anche alle esigenze di chi si fa quattro ore di macchina per venire a praticare con noi ( grazie, ci fa tremendamente piacere!).
Allora, proponiamo dalle 10.00 alle 12.30 quindi la solita pausa con pasto leggero e siesta, poi dalle 15.30 alle 18.00. 

Inoltre comunico che è in via di sperimentazione un corso mattutino a Besozzo, il mercoledì dalle 11.00 alle 12.30. Specialmente dedicato a chi non può frequentare la sera. 
Se siete interessati o se conoscete qualcuno che possa esserlo, vi chiedo di contattarmi o passare i miei contatti.
Grazie, 

Corrado

giovedì 5 settembre 2013

  • Ecco il calendario dei seminari intensivi in provincia di Varese:


    Si comincia il 15 settembre (ore 9.00, Gornate Olona), poi
  • 13 ottobre 
  • 10 novembre
  • 8 dicembre
  • 26 gennaio
  • 23 febbraio
  • 30 marzo
  • 27 aprile
  • 25 maggio
  • 22 giugno


    Pensiamo di mantenere la stessa formula, quindi:

    10:00-12:00
    15:00-17:00
    17:30-19:30

    Si mangia al sacco, tutti insieme. 

    Vi aspettiamo domenica 15 settembre!

    Corrado

giovedì 22 agosto 2013

Ecco gli orari per il prossimo anno di pratica

Ciao! Pronti per ricominciare?? 

Ecco gli orari del prossimo anno:


Martedì ore 19.00 Gornate Olona

Mercoledì ore 20.00 Besozzo

Giovedì ore 20.00 Gornate Olona (stretching)

Domenica ore 9.00 Gornate Olona


Attenzione, abbiamo cambiato l'orario del martedì sera!!

Si comincia domenica 1 settembre a Gornate e mercoledì 4 settembre a Besozzo.

Il primo seminario intensivo sarà il giorno 15 settembre a Gornate.

Vi aspettiamo,

Ela e Corrado

venerdì 12 luglio 2013

Ciao! Date le temperature di questi giorni abbiamo pensato di anticipare la lezione della domenica mattina. Faremo alle 9.00 invece che alle 10.00. A presto! Corrado

giovedì 13 giugno 2013

Buongiorno!! Le lezioni continueranno regolarmente fino al 28 luglio. Dal 29 luglio al 4 agosto vi aspetto a Tatti, provincia di Grosseto per praticare  all'agriturismo podere Campopiano (scrivete per informazioni!!) e poi agosto si riposa. Per chi fosse interessato, sto pensando di organizzare un seminario in Ourense, Galizia ( nord della Spagna) nella seconda metà di agosto. Vi farò sapere se e come.
Si ricomincia poi regolarmente a settembre.
Buona estate, buona pratica!!!

Corrado

venerdì 7 giugno 2013

Il seminario intensivo di giugno come da programma, domenica 9

Come da programma, la prossima giornata di pratica intensiva sarà domenica 9 giugno. Chi kung, Tui shou, forma 24 e per qualcuno è ora di iniziare seriamente la tecnica dei calci.. vedremo!!
Ci troviamo a Gornate Olona in via Bambergi 1, alle 10.00 si comincia. Consiglio di arrivare un po' prima!
Si mangia tutti insieme, portate qualcosa?

Corrado

giovedì 2 maggio 2013

Ciao! Domenica 5 maggio la lezione è anticipata alle ore 9, poi si parte per Bormio. Domenica 12 maggio giornata di pratica intensiva, ore 10-12, se vi va si pranza insieme e poi 15-17, 17.30-19.30. Vi aspettiamo a Gornate Olona!

mercoledì 24 aprile 2013

giovedì 21 marzo 2013

Grazie!

Buongiorno!

Magari a qualcuno sembra una banalità, ma io sono molto contento. Stiamo raggiungendo le 1000 visite al blog.
Abbiamo poco tempo per scrivere e ci siamo limitati a video e immagini, però abbiamo avuto contatti da italia, francia, spagna, germania, svizzera, olanda, norvegia, inghilterra, stati uniti, brasile, uruguay, tailandia, russia, ucraina....  Grazie!! Adesso spero di ricevere commenti, domande, critiche, consigli, saluti, foto...

Ciao,

Corrado

sabato 9 febbraio 2013

La forma 24 passo a passo sequenza 8

http://youtu.be/7-R4xbf8bzg

La forma 24 passo a passo sequenza 7

http://youtu.be/eDhvhtni7N4

La forma 24 passo a passo sequenza 6

http://youtu.be/BWqDrlczqZs

La forma 24 passo a passo sequenza 5

http://youtu.be/THc2QTUb6kg

venerdì 1 febbraio 2013

La forma 24 passo a passo sequenza 1

http://youtu.be/Segw1Nb5t_U
Ciao! Per agevolare chi ha difficoltà a frequentare le regolari lezioni settimanali, abbiamo pensato di organizzare dei seminari di approfondimento a cadenza mensile.
Sono giornate di pratica intensiva, normalmente di due ore al mattino e di 4 ore al pomeriggio, solitamente si tengono di domenica.
Sono giornate aperte a tutti, curiosi, principianti e non... Per quest'anno gli argomenti trattati saranno chi kung morbidi e duri, forma 24 tai chi stile yang e tui shou.
Ecco il calendario dei prossimi incontri:

- domenica 3 febbraio ore 9.45 Besozzo
- domenica 17 marzo  ore 9.45 Besozzo
- domenica 14 aprile   ore 9.45 Besozzo

Per chiarimenti e/o informazioni, potete scriverci a iamagu@yahoo.it

Ciao,

Emanuela e Corrado